什么是孕期護膚?

　　一般來講，準媽媽的膚質不會因為懷孕而發生非常顯著的變化。不過隨著激素分泌增多和天然免疫力的相應減弱，孕期肌膚的防御能力還是會降低，膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱。因此，準媽媽們應盡量選用可信度較好的護膚品牌，以及不含香料、酒精、添加劑的產品。

　　一年四季孕媽咪護膚注意事項

　　春季：

　　1、皮膚上有色素斑，肌膚不如以前靚白每天早晚使用美白洗面奶潔膚，再將有活膚營養效果的柔膚水噴于化妝棉上，輕輕拍在皮膚上，待水分完全吸收后，使用活膚凈白面霜，著重在有斑點的部位多涂一點兒。堅持數周后，你會發現，斑點不僅淡化了許多，皮膚也隨之靚白起來。

　　2、手部皮膚特別粗糙手部粗糙時，使用滋養去角質凝露能快速還雙手一個“清白”。

　　3、洗完澡總覺得身體癢癢的很多準媽咪淋浴時常常使用香皂，其實這是不科學的。香皂沐浴，雖然可以使真皮的新陳代謝活化，但由于普通香皂中不含滋潤成分，而會使皮膚越來越干燥，出現癢的現象。可以選擇孕婦專用的護膚品，根據自己的情況而去選擇適合使用的洗面奶。

　　4、頭發遠不如以前柔軟滋潤經過干燥的季節后，準媽咪會發現頭發突然變得毛燥起來，靜電現象也愈加嚴重。在懷孕中后期，你需要經常使用有柔順配方的洗發露來護理頭發。

　　夏季：

　　1、痱子，以預防為主孕婦產生痱子后，應擦些清涼、無刺激的爽身粉。同時孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔凈、衣服寬松透氣，換衣要勤，洗澡更是馬虎不得。

　　2、皮炎，嚴禁亂抹藥懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎后，孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙酰胺等藥物進行治療。

　　3、面斑，防曬有講究大部分孕婦在生產之后，激素會慢慢地恢復原狀，而膚質及膚色也可復原，但是大約30%的產婦還是無法恢復。所以，孕媽咪更要注重防曬。尤其是原本就輕易曬黑或長斑的話，更要讓皮膚保持在健康的狀況下，才能夠抵御日光的傷害。

　　秋季：

　　1、皮膚易脫皮在夏日，肌膚為抵抗紫外線而角質變厚，但到了夏末因紫外線減弱，使得已肥厚的角質會逐漸還原至原來的厚度，因而在8月底前會感覺到皮膚有明顯粉狀脫屑現象，皮膚也會有沙沙的特別粗糙的感覺。

　　2、皮膚變得敏感由夏天的水中油型轉變到油中水型的保護膜。皮膚pH值也略低于夏天，對抵制細菌的發育及增殖效果增強，但可惜的是，此季保護膜的形成能力較弱，尤其在洗臉后，應迅速擦上保養品以形成人工保護膜。

　　冬季：

　　1、頭發遠不如以前柔軟滋潤經過干燥的季節后，準媽咪會發現頭發突然變得毛燥起來，靜電現象也愈加嚴重。在懷孕中后期，你需要經常使用有柔順配方的洗發露來護理頭發。

　　2、冬季皮膚易干燥孕媽媽需要用一些保水性強的產品，選擇產品一定要溫和、安全以及是否會對寶寶產生不良影響作要考慮的因素，看看是否采用成分，這樣安全有保障。

　　孕期護膚時日常護理的注意事項

　　清潔

　　孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

　　控痘

　　有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

　　抗干

　　有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別干燥，因此選用保濕產品護理是日常護膚的重點。

　　防斑

　　據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護膚品或者產品來控制色斑的發展。

　　防曬

　　這是孕婦需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。其次，應盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。

　　簡單

　　日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。

　　如何挑選孕期護膚品?

　　1、安全性

　　現在市場上的護膚品母嬰用品琳瑯滿目，有些護膚品含有鉛，汞，激素等有害物質，鉛會導致胎兒畸形和嬰兒用品新生兒智能低下;汞也是一種劇毒性物質、會導致胎兒的腦水腫。選用的母嬰用品要以安全養護、溫和滋潤為前提，好是成分含量較多的母嬰用品護膚品為佳。若自己平常就是敏感性皮膚的話，在產品的選擇上就要更加注意。

　　2、專業性

　　很多孕產婦錯誤地認為寶寶的護膚品嬰兒用品安全，既無毒，又無害。但是嬰兒用品護膚品是根據寶寶自身的皮膚特點而設計的，其主要成分多為甘油，它不能補充孕產婦肌膚所需的營養成分和水分。所以還是建議選用專業的孕產婦護膚品母嬰用品來呵護自己的肌膚。鑒于孕期的特殊性，選擇護膚產品時要慎重，一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。