人類的脊柱共有四個彎曲位，外觀呈雙S形，而脊柱的個彎曲正處在頸椎位置。白天人們因為工作，直立行走等動作，頸部肌肉起到了固定頭部的作用;當晚上來臨時，勞累了一天的肌肉在人體躺下之后處于放松狀態，此時人類就需要借助枕頭來保持呼吸暢通。這也就是為何成年人需要使用枕頭，有“高枕無憂”的成語典故了。成人使用枕頭并非越高越好，而是應該根據個人舒服度而選擇，過高的枕頭反而不利于脊柱健康。

　　年幼寶貝不宜枕頭

　　人類脊柱四斷彎曲位并非天生而成，而是經過后天的發育而形成。當嬰兒出生時，他們沒有雙S脊椎，而是C型，從孩子學會抬頭、站立、行走之后在勁部肌肉的幫助之下，慢慢形成與成人一樣的雙S型脊。這也是為什么育兒專家不建議零至一歲的孩子使用枕頭的原因，一切都是為了孩子的健康出發。即使是使用也要選擇輕薄，透氣，棉制品，這樣能孩子的健康損傷度較小。

　　使用過高枕頭頸椎易變形

　　在從嬰兒期過度的過程當中，孩子的頸椎不似成人已定型，還處在發育階段，不使用枕頭的情況之下孩子呼吸依舊很自然，不會對頸椎形成壓力;而當使用枕頭之后，孩子的呼吸隨之發生變化，反而導致呼吸難度加大，不利于孩子頸椎健康的同時，還可能導致孩子呼吸不暢造成意外易猝死。據有國外有關機構統計，每年都有此類意外發生，家長們應該引起相關重視，不要以為給孩子睡枕頭孩子更舒服一些，還是等孩子學會了站立，行走之后再考慮給孩子睡枕頭比較健康安全。

　　如何正確給寶貝選擇枕頭

　　寶貝用的枕頭一定要輕薄，切不可拿成人枕頭給孩子用;其次枕頭外套要舒適親膚，不會刺激寶貝的腦部皮膚和面總，以純棉制品為;填充物好是選擇天然或是自然產物，比如老一輩人愛用蕎麥皮發，不宜使用劣質纖維和羽絨之類的有礙呼吸的填充物;勤洗勤曬，防止細菌滋生，尤其是愛出汗的寶貝，一定要保障枕頭的干凈衛生。

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