近來一直在逛母嬰論壇，看到有很多準媽媽們都在里面分享自己的懷孕歷程以及求助寶媽們坐月子帶娃的經驗。我想，作為兩個寶寶的媽媽，我應該很有發言權噠。

　　我覺得坐月子帶娃，準媽媽們擔心的應該是產后如何快速恢復和寶寶的奶水的問題。其實，在我懷大寶的時候，怎么去利用這坐月子的30天來迅速恢復身體身材一直是我考慮的重點，畢竟誰沒有一個做時尚辣媽的夢想呢?

　　當時，聽同事的介紹知道了月子調理食品品牌廣禾堂，我就抱著試一試的心情訂了他家的湯包，還很貼心的贈送了月子食譜，我就讓媽媽DIY月子餐照顧我坐月子。媽媽那段時間一直就根據食譜研究，精心烹煮餐點給我吃，還要費心照看寶寶。

　　雖然過程是有些辛苦，但我驚喜的發現，在月子里，我不但沒有發胖，而且奶水還很多，大寶也長得很好，一直堅持純母乳喂養到一歲兩個月。這一結果讓我和媽媽都很驚喜，媽媽還說這些辛苦都是值得的。

　　通過生大寶的經驗，我特別認同廣禾堂的月子理念，在這里也想分享給各位準媽媽們。科學的坐月子一定是根據產婦的體質及恢復情況去分階段調理的，而不是像老一輩人認為的那樣一味地吃雞蛋喝雞湯滋補下奶。

　　以我的經驗來說，剛生完寶寶那會兒，胃口根本就還沒有恢復，是吃不了雞蛋雞湯的，當時媽媽是根據月子食譜給我熬的月悅糯米粥，清淡又好消化，建議大家都可以這么去吃喔。

　　當然，月子飲食還是要清淡可口，為了更好的溫和滋補，媽媽特別用純黑麻油代替了日常植物用油給我烹煮食物，特別香，我食欲大增，補充營養的同時又能促消化吸收，因此，我也沒有出現大部分產婦會擔憂的腸胃不舒服，甚至便秘的問題。

　　所以，在生了二胎后，我依然毫不猶豫地再次選擇了廣禾堂。這一次，我的奶水同樣很足，第三天母乳就夠寶寶吃了。如今，出月子了，仍然和次一樣，奶水足，我沒長胖，而且我自己體重還比剛生完時瘦了一些，真的非常神奇!

　　在此，分享給各位姐妹們，希望你們能像我一樣有月子餐的調理呵護，一起圓了女人“生育孩子、身材不走樣”的夢。