當你做了新媽咪要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產后憂郁的情況，甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很多方法。

　　然而很多媽咪們在催奶的時候會催奶寶來催奶，催奶畢竟是給孩子更多的營養，這個是一點都不能大意的，如果沒有奶水的話，那么在吃不到這個奶水身體是會變得很虛弱的，所以說人們這個時候想到了催奶寶，催奶寶在市場上有很多，現在也是非常熱賣的，對于這個催奶寶很多人都不相信它的，那么催奶寶的催奶效果和回奶寶好嗎?

　　下面就介紹兩款即好喝又可以催奶回奶的產品給新媽咪們吧!

　　對于很多媽媽來說，斷奶回奶過程可能都是很漫長痛苦的。那么媽媽們通常都會想知道斷奶回奶需要幾天?其實只要斷奶回奶方法合理，并且是適合自己和適合寶寶們的，一般情況下都是一到兩周時間就可斷奶回奶，但是媽媽在斷奶回奶期間要保持樂觀開朗的心情，不要把斷奶回奶想得太痛苦，其實并不是很漫長痛苦的事，所以媽媽們要對自己信有心。有信心才可輕松愉悅地度過斷奶回奶過程。

　　今華媽咪愛推薦兩款能幫助媽咪們的困擾的催奶寶和回奶寶（果莖類代用茶和果根莖葉類代用茶），是肇慶仁修堂醫藥有限公司的，產品的配料有玫瑰花，木瓜，葛根，山藥，山楂，甘草，雞內金，薏苡仁，淡竹葉，倒入杯中注入150ml沸水，輕輕撕開包裝，取出茶包放入杯中，沖泡3-5分鐘，期間提拉茶包幾下，讓其中的草本精碎充分溶出，取出茶包即享用一杯香醇的玫瑰花木瓜葛根代用茶，可依個人口味濃淡喜好，每次沖飲1至2包茶包。