秋冬季早晚溫差大，氣溫開始變化不定，正確穿衣可以使幼兒更舒適健康天氣轉涼，孩子們免疫力較低，易多發疾病，為此，提醒廣大家長朋友們，請及時為孩子添衣保暖，謹防感冒。

　　1春捂秋凍

　　根據中醫觀點，小兒一般是陽氣偏旺，如果穿著過暖會助長陽氣而消耗陰液。所以，家長不要過早、過度為幼兒添加衣服保暖。家長可以檢查幼兒的手、后頸，以不出汗為好，如果身體出汗幼兒就容易感冒。當然，幼兒的體溫的調節功能還沒發育完善，不能單純地強調“凍”，即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始，逐步進行。

　　2比成人多穿一件通常幼兒穿著比成人多一件就行，大一些的幼兒可以和成人一樣多，甚至可以有意讓幼兒略微少穿一點，以鍛煉御寒能力。秋季適當地感受涼意，能增強孩子的體質，使孩子不容易生病。

　　3不要妨礙幼兒運動

　　穿的太多會使行動尚不靈敏的幼兒活動十分不便，在客觀上會減少幼兒鍛煉的機會。相反，如果穿著適宜，幼兒活動自如，運動量也會增加，這樣更有利于提高他們的機體的抗病能力，增強體質。

　　4.手暖無汗為標準

　　一般情況下，幼兒的體溫會比老人和成人高，幼兒自身活動增.多，并不覺得冷。如果活動量很大，穿的太多會使幼兒一動就出汗，若不能及時擦干、換上干爽的衣服，更容易著涼生病。家長可以根據天氣預報了解天氣的情況，并根據實際的氣溫變化和感覺，有計劃的給幼兒增加衣服，以幼兒無汗，手腳不涼為標準。穿的過多，不但會影響幼兒自身耐寒鍛煉，還會讓幼兒更容易患上感冒等疾病。

　　5.適合幼兒的“穿衣公式”氣溫+衣服增加的溫度= 26℃

　　醫師得出結論：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子舒服的穿衣狀況，不會著涼打噴嚏，也不會動一動就出汗。

　　根據醫師的測量，每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

　　各位家長根據當天早上的天氣預報氣溫，做個公式就知道今天孩子怎么穿啦~

　　溫馨提示

　　●衣服盡量避免穿脖子或帽子上帶有繩帶的衣服，如果有繩帶，要把繩帶取下來或剪掉后再給孩子穿。

　　●避免穿裝飾物多、叮當作響、有閃光片和顆粒狀珠子或其他尖銳物的衣物。

　　●絲巾則能不系就不系，需要系時注意別留太長的剩余，別系死結。

　　●純棉衣物輕薄柔軟，讓孩子活動自如，還吸濕透氣，能更好地呵護孩子的健康。

　　●衣物以稍微寬松為宜，避免選緊身或過于束縛的衣服。

　　●孩子的衣物款式和設計簡單，直接套頭、選頸位彈性較好的、較寬松的衣服，中班后可逐漸增加扣扣子、拉拉鏈的衣物。

　　●褲子以寬松易穿脫為佳

　　●上衣可以比實際尺碼略大一個尺碼，運動更方便。

　　●褲子按照實際尺碼選寬松者為佳，運動褲、棉褲是。

　　●選運動鞋，要方便、易穿。

　　●盡量買那種一腳蹬的鞋子，方便孩子獨立穿著，安全系數也得到了保證。

　　秋季孩子衣物容易受潮或沾染細菌。家長要記得給孩子經常換洗并單獨存放，以免沾染病菌。孩子的房間保持干爽，經常通風、晾曬也大有裨益。準備汗巾，以免孩子在冷熱交替又大量運動出汗后被風吹涼照顧好寶寶一定要記住：只要寶寶脖頸和后面干爽適宜，那么衣服就是剛剛好的如果寶寶從外面回來覺得很熱，主要是秋天外面悶熱室內涼爽，所以不要馬上脫衣服，可以敞開衣服歇會，晚點還是記得要穿好衣服哦。

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